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スポーツジム 41日目

最近ちょっとワールドプラスジムというスポーツジムに行ったり行かなかったりしてたんですけど、久しぶりにブログに活動報告をアップしておこうと思います。

それで現在の体重なんですけど、74.8キロという前回に比べて400グラム程減になった状態です。

でもまぁこれは毎日測っているとわかるんですけど、体重を測った時間とか食べ物によって簡単に変わるんですよね。2キロくらい。

なので参考値くらいなんですけど、最近思ったのはやっぱりスポーツジムに通っているとリバウンドをほとんどしないのはやっぱりものすごいメリットだと思います。


VIDAN THE BEAST

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